بعد از زایمان تا ۸ ساعت سرتو تکون نده .چایو نسکافه ببر که وقتی شروع کردی به خوردن خیلی بخوری برا دفع مواد بیحسی خوبه فکر نکن سردرد نشدی دیگه تموم.نه سردرد دوروز بعد یعنی بعد از ترخیص شروع میشه پس مایعات زیاد بخور مخصوصا کافئین دار.
شیاف دیکلوفناک ۱۰۰ باخودت ببر که اگه درد داشتی بذاری اگه دردت شدید بود دوتا همزمان بذار
کمپوت گلابی و انجیر اگه تونستی ببر که بعد زایمان بخوری برا شکمت که کار بیفته.برس و لوازم آرایش و چنتا گیر خوشکل ببر به خودت برسی روحیت باز میشه.
وقتی گفتن راه برو اول تختتو کامل حالت نشسته کن که اذیت نشی بعد آروم از تخت بیا پایین .
جوراب بلند یا شلوار ببر بعد عمل بپوشی پات سردش نشه
شکمتو از ناف تا پایین شیو کن قبل رفتن
بقیه چیزاروهم دوستان گفتن
عزیزم هر چی میخوری با احتیاط بخور من هندونه میخوردم و پرید توی گلوم سرفم گرفت مردم و زنده شدم
سلام من پنج روزه زایمان کردم
برای نوزاد دو دست لباس
8تا 10عدد مای بی بی
دوتا کلاه
دستمال کاغذی
زیر انداز تعویض
پتو دور پیچ
رو انداز یا همون ملحفه کوچیک
برای خودم
پوشک بزرگ
شورتکس دو عدد
نسکافه و چند نوع شکلات کاکائو و کاکائو تخته ای
آب انبه و از هممه مهمتر آب انجیر(۷ عدد انجیر خشک رو از شب قبل خیسوندم تو دولیوان آب جوش، ولی فقط یه لیوان آب انجیر به همراه ۳ انجیر ببرید )با خودم بردم
دمنوش بابونه با نبات
وقتی اجازه خوردن دادن دمنوش و بعد اب انجیر خوردم
آخه چون خیلی مهمه شکم کار کنه
آب انجیر عالیه
همییییین ان شاءالله براحتی زایمان کنید
من ۵ ساعت دیگه باید برم برای زایمان و هیچی نمیدونم اصلا حالم خوب نبست خیلی استرس دارم و ترسیدم
من تو تایپکام گذاشتم عزیزم با جزئیات
سوال دیگه داشتی درخدمتم💕
واسه بچه حتما جلو دکمه دار با شلوار ببر سرهمی اذییت میشخ چون هی میخان معاینه کنن واکسن بزنن یا جاشو عوض کنی سخته
پوشک سایز صفر ببر
قنداق سویسی اگ داری حتماااا ببر اگ نداریم پیشنهاد میکنم حتما بگیری چون خیلی کمکته
شیرخشکم یکی بزار اگ نتونست شیز بخوره یا شیرت هنوز راه نیفتاده بود ک معمولا اوایل هیچکس شیر درست حسابی نداره بده بخوره گرسنه نمونه
کلاه و جورابم بگیر براش
خشک کن دوسه تا بگیرر
زیر انداز بگیر
دستمال مرطوب
واسه خودتم چندتا شرت بردار
پوشک
شیاف
خرما
ابمیوه طبیعی
برس
مسواک
صابون
دمپایی
فلاکس
همینا دیگ
خیلی کار خوبی میکنی که سزارین میکنی
بعد عمل هیچی نمیزارن بخوری فقط مایعات اب میوه خیلی ببر دنبال خودت پمپ درد بگیر شرت یکبار مصرف و نوار بهداشتی سایز بزرگ همین دیگه برو بسلامتی زایمان کنی
لوازم شخصی و بهداشتی،من خودم یه عطر که آرومم کنه،مسواک و برس لباس تمیز و راحت یکم خرما شربت شیره نسکافه چیزای مقوی حتما همراهم میبرم
خرما هم یادم رف بگم
نسکافه و قهوه اولین نوشیدین باشه
تا ۴ ساعت سعی کنید حرف نزنید سرتون تکون ندین زیاد تا۸ ساعتم بالش نزارین
حتما درخاست پمپ درد بکنید که قبل راه رفتن استفاده کنید
زمان زایمانتون رو برا کی دادن؟
سوال منم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.