برای بعد از عمل سزارین چی باید ببریم باخودمون برای خوردن

اول که حتما با خرما چیز خوردن رو شروع کن خیلی خوبه
ولی درکل چیزایی که خوبه داشته باشی :
کاپوچینو یا نسکافه برای اینکه مواد بیهوشی و بی حسی زود از بدنت خارج بشه
ابمیوه ی کاملا طبیعی
سوپی که گوشت قرمز هم توش باشه زیاد واسه اینکه جون بگیری و شیرت زیاد بشه

کمپوت گلابی و انجیر خیس خورده هم بخور که یبوست نگیری
کلا هرچی چیز ابکی بخوری بهتره
تا دو سه روز دور برنجو خط بگش که یبوست نگیری

نسکافه
نوشابه سیاه
ادامس
برای بعد سزارین با بی حسی
تا مواد بی حسی زود تر بیاد بیرون

نسکافه آدامس چای و خرما و چیز هایی مثل الو و انجیر و کمپوت و آبمیوه