خانوما من شدیدا پاهام ورم کرده رفتم کفش سه سایز بزرگ تر سایز اصلی خریدم شماهم اینطوری میشین

عزیزم فقط نمک و ماکارانی و برنج حذف کن
خدایی نکرده ب مشکل نخورید

من فعلن ورم نکردم
سربچه اولم ورم نکردم تا اخر

منم پاهام خیلی ورم کرده ، فشارمم اوکی هست. فکر کنم مال سنگینی وزنه

من کلا دمپای صندل می‌پوشم راحته برام

من ک فقط صندل و دمپایی میپوشم

مصرف نمک و خیلی کم کنید، باعث ورم میشه نمک

واییی منم همه کفشام کوچیک شدن🤧
دو سایز بزرگتر گرفتم 😫