مامان ابوالفضل و علی
۲ سالگی
سلام.نبودی زینب خانوم....
امیدوارم خوب باشید.....
من اگه طول روز بخوابم شب خواب راحتی ندارم و بیدار میشم.....سعی کن روز نخوابی و آخرین فرد خانواده باشی واسه خوابیدن دیگه همه جا سکوووت هستش راحت تر میخوابی....
مامان نهال
۲ سالگی
من همین مشکل رو داشتم و گاهی دارم. آزمایش دادم کمکاری تیروئید داشتم و کنترل نشده بود. دارو خوردم اومد توی محدودهی نرمال خوابم خوب شد. شما این مشکل رو بررسی کردی؟
مامان 🧿بستنی🧿
۶ سالگی
لبنیات بخصوص دوغ و ماست خاب اوره ادمو سست میکنه ..
مامان هیراد
۲ سالگی
کارهایی که قبل خواب باعث میشه خوابت بپزه رونکن چایی نخور کافیین خواب میپرونه با کوشی کار نکن در طول روز نخواب
مامان یه انسان بزرگ
۳ سالگی
سلام زینب جان امیدوارم مشکلت زودتر حل شه
من نمیدونم باید چیکار کنی
متاسفانه داداشم هم مثل شماست
منم این شکلی بودم ولی از وقتی دانشگاه رفتم و خوابگاه بودم
اینقد اونجا سروصدا بود مجبور بودم تو اون شرایط بخوابم اوایل خیلی سخت بود
ولی الان خیلی خوبه توی سروصدا چشامو میبندم میخوابم
حتما حواست باشه برای فرزندانت
موقع خواب خیلی سکوت نکنی مخصوصا خواب روز که خوابشون سبک نشه
مامان دونه برف
۱۶ ماهگی
قبل خواب کتاب بخون
چشمات و ببند و ستاره ها رو بشمار
سعی کن به چیزی فکر نکنی
به من این راهکارها جواب میده
مامان دو تا عشق
۲ سالگی
ترکیب اسطوخودوس + بهار نارنج + گلاب رو قبل از خواب پیشنهاد میدم
مامان دوقلوها
۲ سالگی
باید از لحاظ اختلالات خواب بررسی شی همون کلینیک خواب رو برو
مامان جوجوها❤️🧿
۲ سالگی
تیروئید نداری
مامان شیطون کوچولو
۲ سالگی
منم مث توام
ی وقتایی خواب نمیرم اصلا
خودمو سرگرم میکنم
مامان دایان
۲ سالگی
ملاتونین بخور یه جوری قشنگ میخوابی
مامان ماکان
۲ سالگی
منیزیم بخور .
و شبا قبل خواب ملاتونین بخور خیلی راحت و مفید میخوابی
مامان نویان
👼🏻
۲ سالگی
ملاتونین بخور
مامان محمدرضا
۲ سالگی
شب ها بادرنجبویه دم کن بخور انشالا که روی بدنت جواب بده
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان کایانم
۲ سالگی
مامان آلپ ارسلان
۲ سالگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.