سلام مامانای باتجربه درمورد غذای کمکی چندتا سوال دارم ممنون میشم راهنمایم کنید
اول که چ غذا های حساسیت زا هستن و نیاز به تست غذایی دارن؟؟؟
بعد اینکه نیازه همه خوراکی ها رو تست بگیریم؟
بعد میتونم مثلا کدو سبز میخوام تست بگیرم فردا توی فرنی سه قاشق چای خوری مخلوط کنم بدم اینجوری هم میشه تست یا حتما باید جداگونه بهش بدم؟؟

توی این ماه چ چیزهای مجازه بخوره؟؟





تغذیه شیرخشک ویتامین غذا غذای کمکی کولیک آهن

تخم مرغ رو هم ترجیحا کاملش رو تست بگیر. قبلا میگفتن با زرده شروع کنید ولی الان میگن بهتره همون کاملش رو تست بگیرید اگه مشکلی نبود بدید بخوره.

بعدشم آجیل هارو هرکدوم رو ۳ روز تست کردم و وقتی دیدم هیچکدوم حساسیت نداد همشو پودر کردم و قاطی کردم هر روز تو فرنیش یه قاشق میریزم. گردو و بادام و پسته و فندق و بادام هندی و کنجد

عزیزم من موقع شروع غذا با روزی یه وعده شروع کردم که یبوست نشه. با آرد برنج و شیر پاستوریزه فرنی درست میکردم و یکم موز یا سیب بخارپز میزدم بهش خیلی خوشش میومد. قبل از اینکه بپرسی میگم شیر پاستوریزه به عنوان نوشیدنی ممنوعه واسه زیر یکسال ولی میشه واسه فرنی استفاده کرد. دکتر پسرم گفت براش سوپ بپز گوشتم بریز بده بخوره. منم از همون اول سیب زمینی و هویج و کدو و گوشت ماهیچه میپزم و با گوشت کوب برقی کامل میکس میکنم و کمی کره میزنم

ماهی
گندم
تخم مرغ
آجیل
بادوم زمینی
کنجد(ارده)
لبنیات
سویا
باید ۳تا ۵ روز تست حساسیت بگیرین