مامانا میخوام غذای کمکی آلما شروع کنم اول باید بهش چی بدم؟میوه کی بدم؟ تست حساسیت چجور میگیرن و اینکه چه چیزایی رو باید تست بگیرم؟

تو سنتی که انتخاب خودم برای شروع هست میگه میتونید با سبزیجات و نیوه ها شروع کنید و اکه با فرنی شروع میکنید بعد غنی بکنید مثلا موز بزنید سیب گلابی کدو و...... و اولش تک جزئی شروع کنید بعد یه مدت ترکیب کنید مثلا سیب و گلابی و همه اینا تست گرفته شه البته بعضی میوه ها حساسیتی نیستن و اگه خود بچع حساسیت نداشته باشه میشه کمتر از سه روز معرفی کرد که این دیگه خود مادر میدونه از پزشکم میتونی کمک بگیری

من ی دوره خریدم تو اون دوتا روش سنتی و blw رو توضیح میده

تست حساسیت سه روزه هر ماده غذایی جدید سه روز . وتو این س روز چیز جدید نباید بدی