۴ پاسخ

من برا نیک پیج اینستا زدم و همه غذاهایی که طبق نظر دکتر تغذیه بهش دادم تو سه تا پست چهارده روز گذاشتم و کلی نکات دیگه می‌زارم تو پیجش دوست داشتی فالو کن

Little_nik_life

میوه سیب و گلابی و موز فعلا مناسبه

میوه هایی مثل سیب و گلابی رو بپز و له کن و بهش بده.
موز نیاز به پختن نداره. له کن و بهش بده.
هویج و کدو سبز و کدوحلوایی و سیب زمینی هم بپز و له کن و بده.
هرکدوم رو ۲،۳ روز.

هر۳ روز غذای جدید تست کن
میوه هم گلابی . سیب میشه بدی
هویج و پوره سیب زمینی و کدو حلوایی این چیزا رو تست کن

سوال های مرتبط