مامانا سرما خوردم،داغونم😪دکتر گفت ن دارو ن دمنوش!غذا چی پیشنهاد میدین؟دارم میمیرم

بد دردیه منم سرماخوردم🤧یکمم تب دارم

توی فلاسک بجای چایی ، آب گرم خالی بریز بذار کنارت هی بخور تا سرفه نکنی

منم رفتم پیش دکتر عمومی دارو و تو رگی داد ۵ روز گذشته تازه یکم بهتر شدم
زنگ زدم ب دکتر خودمم گفت عیب نداره استفاده کن
آخه خود عفونت بیشتر خطر داره

پرتقال و چای کمرنگ و اب جوش فراوان

۱.شربت عسل رقیق(رقییییق ها) + لیموترش >>>> این برای گلو خیلی خوبه
۲. آب نمک قرقره >>>> اینم برای عفونت گلو
۳‌.سوپ برای معده و گوارشت
۴.گوشت توی شیشه برای تقویت قوای بدن
۵. دمنوش نمیگم بخوری چون مطمئن نیستم اگا چای کمرنگ بخور توش چند تا عناب بنداز باهاش دم بکشه واسه دفع مریضی خیلی خوبه.

مرغ محلی برات درست کنن بخوری
آناناس اگر خواستی بخوری روزی یه تکه
لیموشیرین عالیه
آب نمک غرغره کن
پرتقال و میوه جات بخور

عفونت داری ؟
یه شربت سرماخوردگی برا زنان باردار هست اونو بخور
دکتر من که وقتی سرما خوردم بهم سفیکسیم و سیتیریزین و مونته لوکاست داد سرم هم یکی با دارو بهم داد
دوسه تا هم بدون دارو گفت هروقت حالت بد بود سرم خالی بزن

شلغم خوبه؛کدو تنبل بخارپز شده عالیه؛قرقره اب نمک؛خوردن نشاسته؛غذاهای بخارپز شده و سووووپ.چای کمرنگ و ابجوش فراوون.

چرا جانم من رفتم بهم شربت و قرص سرم داد

عدس و شلغم

غرغره اب نمک عالیه

ببین عسل در حد خیلی کم مثلا یک قاشق چایخوری با چای ولرم یا اب گرم قاطی کن نصف لیمو‌هم بریز توش من گلو درد گرفتم این دوتا خوبم کردن

سوپ زیاد بخور اب گرم زیاد بخور

آب نمک غرغره کن حداقل روزی ۳ بار،عسل آبلیمو بخور خصوصا ناشتا
مایعات و سوپ مصرف کن

مایعات

سوپ.به و‌سیب ابپز کن بخور عالیه یعنی.شلغم بپز بخور.چایی و اب زیاد بخور.غذا هم چرب نباشه اگر میتونی کباب کن

سوپ و عناب

سوووپ