سلام خانوما
دیشب تو خواب ب پشت خوابیدم نمیدونم چن ساعت ولی با درد شکم بیدار شدم ب پهلو خوابیدم
از صب تکونای نینی کمتر شده نسبت ب روزای قبل شاید یکی دو حرکت خیلی خفیف حس کنم استرس گرفتم بنظرتون برم زایشگا برا nstیا تا فردا منتظر بمونم؟
الان گفتم شوهرم بستنی اینا بیاره ببینم چی میشه

نگران نباش عزیزم چیزی نمیشه
من خودم که یه روز در میون nst میدم تو بیمارستان بهم میگن باید به پشت بخوابم ولی کمرم درد میگیره

نگران نباش عزیزم استرس خودش بده رو حرکت جنین تاثیر می‌زاره یچی شیرین بخور راه برو نفس عمیق بکش عادی باش یه چندقیقه به پهلوی چپ دراز بکش انشاالله اوکی میشه اگه دیدی بازم نشد برو زایشگاه تا خیالت راحت شه

بستنی بخور به پهلو چپ بخواب اگه تکون نخورد برو زایشگاه. واسه خواب حتما بالش بذار اطرافت که تو خواب نتونی بچرخی

کمردرد و تنگی نفس نگرفتی ،،،،
خیلی سخته ب پشت خواببدن اخه حتما زیاد نخوابیدی
اگ نسبت ب قبل کمتر شده حتما برو ان اس تی بده انشالله ک چیزی نیست

اگر درد نداری نیازی نیست برق زایشگاه و اینکه یه چیز شیرین بخور و رو پهلو چپ بخواب

بستنی بخور ببین شاید تکون خورد