مغزیجات خام بخور
چهار مغز
تخم مرغ
حبوبات تو وزن گیری کمک میکنه
حلیم کباب
بنظرم کمه ، باید بالای یک کیلو باشه
گفتن مشکلی نیست شابد ژنتیکی ریز جثه هست
فعلا لیدی میل و ال ارژنین بهم داده تا 3هفته دیگه دوباره چک بشم
الان وزن مهم نیست
وزن گیری از ۲۸ شروع میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.