۵ پاسخ

بعد صبحونه مولتی
بعدناهار دی ۳
بعد عصرونه کلسیم
موقع خواب آهن

من کوالی فول .ویتامین دی 1000.کلسیم .مولتی ویتامین .وفیفول گاین

همراه صبحانه ویتامین د ۳هر روز
همراه نهار مولتی ویتامین هر روز
عصر آهن هر روز
یه روز در میون همراه ناهار کلسیم
سه روز یه بار همراه ناهار امگا ۳

بعد صبحانه قرص پریناتال
نهار ویتامین دی
بعد شام ففول
قبل از خواب آ اس آ
موقع خواب هم شیاف پروژسترون

من فقط مولتی ویتامین اونم چون وزن میگیره بچه برای وزن خوبه میخورم

سوال های مرتبط