سلام عزیزم 2 ساعت یکبار باید پیاده بشی قدم بزنی یا یه کم دراز بکشی
سلام عزیزم اول ازهمه بهتر که بادکترت مشورت کنی
ولی به طور که کلی همانطور که مامان نورا گفت بستگی به وضعیت آیا لکه بینی ودرد شدید داری آیا حالت تهوع ومعده درد داری یا اینکه خدایی نکرده سابقه سقط جنین واستراحت مطلق هستی ، اگه اینطوری باشه برات سخت میشه
ونکته دیگه اينکه موقع نشستن تو ماشین صندلی حالت خوابیده بزار زیر دلت فشار نیاد و هر۱ساعت نیم و۲ساعت رانندگی توقف داشته باشیدحدودی ۱۰ دقیقه پیاده روی آروم که خون جریان پیدا کنه چون رانندگی طولانی به لگن وکمر فشار میاد
بابد ببینی مرداد حالت چطوره
اگه خوب بودی ک دیگه گاهی بیا پایین قدم بزن فقط دستشوی بین راهی ها مواظب باش عفونت نگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.