خانما من با اینکه شبا حدود ۷ ساعت میخوابم ولی بازم در طول روز همش خستم و خوابم میاد
اوایل فک میکردم بخاطر کمبود ویتامین و کم خونیه ولی چند وقته کلی مکمل و ویتامین و قرص آهن هم میخورم ولی همچنان در طول روز خسته و خواب آلودم
انصافا دخترمم شبا خوب میخوابه و اذیت نمیکنه فقط یکبار ساعت ۲:۳۰ و یکبار هم ۵:۳۰ بیدار میشه و هر بار شیر خوردنش حدود نیم ساعت طول می‌کشه و تا حدود ۸ صبح هم میخوابه
ولی انگار این حجم از خواب برای من کمه
شایدم بخاطر اینه که خواب عمیق ندارم یعنی هربار که وارد چرخه خواب عمیق میشم مجبورم بیدار شم یا شیرش بدم یا پتو بکشم یا روش یا گهوارشو تکون بدم یا....
جدیدا مصرف قهوه ام رو هم زیاد کردم تقریبا هر روز مجبورم بخورم وگرنه کلا خواب آلودم
دخترمم روزا نمیخوابه پس خواب روز هم کنسله
شمام این مشکل رو دارید؟ چیکارمیکنید؟ راهکار بدید لطفا

منم همینطور واسه اینه که تا دراز بکشم و خوابم ببره یک ساعتی طول می‌کشه و چشمام که سنگین شد و یه خواب کوتاه دیدم بچه م بیدار میشه و ... همین چرخه خواب ناقص ادامه پیدا می کنه

عادت کردیم و باهاش می‌سازیم. راهکاری نیست. فقط ی چرت وسط روز ممکنه یکم سر حالت کنه. یعنی کوچولوت روز اصلا نمیخابه؟؟؟؟

منم ک کلا فقط شبا شاید هقت ساعت بخوابم
روزم نمی‌خوابم تازه از اول مرداد سر کار هم باید برم
همین جوری کلا بدن درد دارم

من رفتم واکسن دخترموزدم ها توام برو بزن

بغلش کن ببر تو یه اتاق تاریک واسش موسیقی آروم بزار باهم بخابیو من روشم همینه بغلش میکنم پستونک میوم دهنش نی نی به من نگاه میکنه من به نی نی میخابیم

دقیقا منم اینطوریم تا میخام خواب عمیق برم گریه می‌کنه پامیشم شیر بدم یا جاشوعوض کنم خواب عمیق نداریم برا همین خسته ایم همش

منم همین جوریم چون خواب عمیق نیست های باید بخابیم بیدار بشیم من بعد از ظهر باهاش در حد دو یا یک ساعت میخابم

اره چون خوابت متصل نیست وسطاش هی بیدارمیشی فکرت درگیره تو خوابم منم همینجوریم خواب عمیق نیست متصلم نیست حس خستگی هستش

منم همینجورم خواب دخترمم خوبه ولی صب ب زور بیدار میشم،من بنظر خودم بخاطر اینه ک صب دوس دارم خودم بلند بشم اگر با صدای آلارم گوشی یا بچه یا کسی بیدارم کنه اصلا اون خواب برام فایده نداره