خانومها من احساس میکنم همین جوری که دخترم رو خیلی دوست دارم ولی ازش بدم میاد ،،،چرا ؟چون با وجود دخترم نمیتونم خوشحال باشم ،،،همش دست و پا گیره ،،،نمیزاره به جا راحت بشینم ،،نمیزاره راحت بیرون برم ،نمیزاره راحت حموم کنم ،،،وخیلی چیز های دیگه ،،،جدیدا باهاش بد رفتاری میکنم،،،میاد پیشم گوشی رو میدم دستش میگم برو پیش من نباش ،،،اصلا براش وقت نمی‌زارم ،،،،خودمم از خودم بدم میاد ،،دخترم خیلی افسرده شده ،،،ترسو شده ،بس که دعواش میکنم ،،،،بدنم کشش نداره ،،،،چه کار کنم دوسش داشته باشم ،،براش وقت بزارم ،،،بازی کنم ،،،،یعنی دوسش دارم ،تحملش رو ندارم ،،،خسته شدم ،،،ولی دخترم داره آسیب میبینه ،,,,,چرا نمیتونم خودم رو جمع کنم ،چرا نمیتونم آرامش داشته باشم ،حوصله داشته باشم ،مهربون باشم ،،،،،مادری کنم ،،،انکاری مریض شدم سرم سنگینه ،،،همش می‌خوام گریه کنم ،،،،،،لعنت به من و مادر بودنم ،😭😭😭😭😭😭😭😭😭

افسرده شدی عزیزم . خسته شدی بیزاری از همه چیز خودت زندگیت حتی پاره تنت . فقط لازمه یه مدت بری پیش روانپزشک ‌ .. قرص بهت میده مغزت سر جاش میاد خودتو جمع و جور میکنی .. راهنماییت میکنه کدوم مشاوره بری .

خواهر حتمابا تراپیست صحبت کن

عزیزم یکی از دلایلش افسردگیه بعدم حتما ی آزمایش بده وقتی ویتامبن بدنت کم باشه اینجوری میشی

یه مسافرت برو یکم حال و هوات عوض بشه تو روحیت هم اثر خوبی داره .
از شوهرت ،کمک بگیر که بیشتر همراهیت کنه و بتونی به خودت هم برسی .
بفرستش کلاس نقاشی یا چیزی مخصوص سنش و خودت اون تایم یکم استراحت کن .

اول اینکه حتما ویتامین دی و بکمپلکس و منیزیوم و امگا. بخور از هر کدوم هفته ای سه بار یکی اینکه با روانشناس صحبت کن ببین افسردگی نگرفتی وسومی هم اینکه حتما نمازاتو اول وقت بخوان از خدا کمک بخواه و اگه میتونی زیارت عاشورا بخون

منم گاهی همینطورم‌. البته نزدیک پریودم بدتر میشم

منم‌

خب خودت خواستی دنیا بیاد اون نخواسته که پس باید تحملش داشته باشی گناه داره اون چشمش به تو امیدش تویی پناهش تویی اصلا دعواش نکن

به این فک کن تو این دنیای بی معرفت تو همه کس این فرشته ای .هر چند منم از لحاظ روحی داغونم ولی دوتا پسر شیطون دارم ورزش میفرستمشون .ماهی یکی دوبارم میبرمشون کافه

منم همینم دوتا بچه دارم کشش شونو ندارم تو شهر غریبم تنهام شوهرمم همش عصبی منم عصبی شدم حوصله بچه هارو ندارم همش دعواشون میکنم

ربطی ب افسردگی نداره بچه ی زبون نفهم بدتره از افسردگی همش رو اعصابه سعی کن دیگ بچه نیاری واقعا بچه ادمو پیر میکنه

فقط یه مدت جوشان منیزیم گروب ب سبز رنگ استفاده کن تا اعصابت بیاد سرجاش و انرژی بگیری

خسته هستی عزیزم ..منم مثل شمام . مطمئنم کسی نیست کمکتون کنه . وقتی یه مادر نمیتونه مثل قبل با دوستش بره 2 ساعت هفته ای یکبار وقت بگذرونه ...وقتی نمیتونه بره خرید راحت بدون اینکه نگران بچه باشه اخرش میشه ما .. من تو شهر غریب یکی نبود کمکم کنه . دیروز دکتر بودم .. زانوهام کمرم ...ارتروز گفت چند سالته ...گریم گرفت ...تو اوج جوونی پیر شدم ... من درکت میکنم عزیزم .

منم همینجوری هستم با دو تا بچه

گناه داره بچه آت روی اعتماد به نفسش تاثیر میزاره‌ روی گفتارش رفتارهاش تاثیر میزاره وبعد ها باید خدا تومن خرج کنی تا شاید درست بشه توروخدا این رفتار هارو نکن می‌دونم خودتم گناه داری خسته ای درک نمیشی اما بخاطر بچه آن حتما برو دکتر تا حالت خوب بشه هم به خودم کمک کنی هم به اون بی زبون

عزیزدلم به ۱۴۸۰ زنگ بزن مشاوره ی رایگان بگیر

با بچه ات پارک برو تا دوچرخه سواری کنه یاازوسایل بازی مثل تاب وسرسره استفاده کنه،باهم پیاده روی برید،خیلی ازمهدکودکهاکلاسهای تابستونه دارن میتونی ثبتنامش کنی،باهم فروشگاه بریدواسه خریدکردن

سلام،دخترت رو کلاس ورزشی یانقاشی بفرست تاچندساعت از محیط خونه دور باشه هم تو استراحت کنی هم دخترت سرگرم بشه و روابط اجتماعیش بالابره و مستقل بشه،بچه وقتی همش داخل خونه باشه هم حوصله اش سرمیره ومدام به مادرمیچسبه.خودت هم میتونی ازروانشناس کمک بگیری ،باشگاه برو یا یه هنریادبگیر.خودت و بچه رو محدود به محیط خونه نکن

دخترت چشم امیدش تویی

@maadaryar
به این ایدی تو ایتا پیام بده
بهت مشاوره میدن یه دوره خیلی خوب برای مادرا هم دارن با پشتیبانی یک ساله ـ.

منم همینم 😭😭😭😭

انگار حال منو توصیف کردی تازه من دوتا بچه دارم همیشه احساس خفگی دارم

ببین منم اینجوری بودم فلوکستین بخور با شوهرت مشکل نداری چون ما زنا حال خودمون خوب نباشه حال کسی رو نداریم

همه ی اینا که گفتی انگار از زبون من بود
منم دقیقا همین شدم😭

این احساست طبیعی قبولش کن منکرش نشو هر ادمی ظرفیتی داره ظرف ادم پر بشه بالاخره از جایی بیرون میزنه