سلام خانوما لطفا متخصص زنان خوب معرفی کنید توی اهوازالان زیر نظر شبنم سالمی هستم
به من گفت شب
شبها قبل خواب که دیگه چیزی نمیخوری جذب بدنت بشه
این از ۳ ماه قبل بارداری تا ماه سوم هم باید ادامه بدی ، شبها میخوری ۱ ساعت هم قبل و بعدش چیزی نباید خورد
فرقی نداره من با ویتامین دی بعد ناهار میخورم
به من گفت بعد صبحانه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.