بامیه
کله پاچه
کدو
آبگوشت
برنج و ماکارانی قهوه ای
تخم مرغ
گوجه
تقریبا بدون قندن
ن بابا نکن با خودت اینطوری چیزای شیرین و رعایت کن مخصوصا نوشیدنی های شیرین ولی غذا بخور حبوبات سبزیجات سالاد بخور تخم مرغ رو دوتا کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.