مامان دخترمامانی
۵ سالگی
سلام عزیزای دل.میگم به نظرتون برای خودمون...ویتامین دی دوز ۵۰هزار خوبه یا نه مثلا روزانه یدونه هزار بخوریم ؟؟؟؟
مامان کارن و تودلی🩵
۵ سالگی
روزانه بهتر. ولی چون ممکن فراموش کنید و... ماهی یکبار راحت تر. یه تاریخ مشخص هرماه بخورید
مامان کسری و کوهیار🤱
۵ سالگی
روزی یدونه هزار
مامان رها
۵ سالگی
📌ویتامین دی
💢 آیا می‌دانيد!؟ قرص ویتامین D صفرای سوخته در بدن تولید می‌کند کند و با مصرف مداوم، بعد از مدتی فرد مبتلا ب سرطان شود؟!؟
📌ویتامین دی در کجا یافت میشه⁉بهترین جایگزین آن چیست!؟ 👇
💢روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده 👈و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!!
💢مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید.(شیر بادام)
👈یا میتوان بادام را آرام جوید، حداقل از یک عدد تا 14 عدد روزانه برای سنین مختلف و تمام افراد توصیه می شود.
💢میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! (کال)هر میوه در فصل خودش مصرف شود!
💢همچنین گوشت کبوتر . سویق سنجد. دانه ی کنجد .شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن.
مامان باران وهیراد
۱۲ ماهگی
میگن روزانه بهتره
مامان آرتین 🧒🚗
۵ سالگی
ماهی یکبار
مامان آرسین
۵ سالگی
۵۰ هزار ماهی یکبار یا ۱۰۰۰ روزی یکبار..جدیدا دکترا میگن روزی ۱۰۰۰ بخورید بهتره
دختر پاییزی من
قصد بارداری
۵هزار هست فک کنم🤔🤔
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان گلسا
۵ سالگی
مامان سانیا
۶ سالگی
مامان نهال
۶ سالگی
مامان یوسف و آرسام
۶ سالگی
مامان محمد یزدان
۶ سالگی
مامان محمدپارسا
۶ سالگی
مامان آرتین 🧒🚗
۵ سالگی
مامان 🧚♂️sam🧚♂️
۶ سالگی
مامان محمدپارسا
۶ سالگی
مامان زهرا و حسنا🥰
۶ سالگی
مامان آرنیکا
۵ سالگی
مامان تاج سرم
۶ سالگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.