درمورد خواب پناه بخام بگم تجربه خودمو:
در واقع من از وقتی پناه تقریبا ۴.۵ ماهه بود خوابشو مستقل کردم😊
بیشتریا فک میکنن خواب مستقل کودک ینی در مرحله اول جدا کردن کودک از والدین❌
ولی این کار اشتباهیه که باعث میشه بچه نتونه با این موضوع کنار بیاد و در واقع ترس و اظطراب جدایی به سراغش بیاد👌🏻
من واسه دخترم اینطوری ی خواب مستقل ساختم :
میزارمش کنار خودم روی رخت خوابش تا با خودش بازی کنه و خسته میشه میخابه ( توی تاریکی ) با شبخواب و اصلا متوجه حضور من نیست یا گاها اصلا بازی نمیکنه بعد شیر خوردن خودش میخابه

۴ پاسخ

عزیزم بهترین کارو کردی اما بچه ها باهم فرق دارن پسرمن فوق العاده شیطونه یجا نمیشنه رو پا نمیمونه زیرسینه نمیخوابه و بشدت برای خواب مقاومه

بچه من نوزادی تا ۲ ماهگی مستقل بود بعدش دیگه من خوابوندمش . الانم اصلااااااا پتانسیل مستقل خوابیدنو‌ نداره و من ارزومه بتونه خودش بخوابه

پیرمنم همینطوره خیلی هوش ب بازیه و ب شدت در برابر خواب مقاومت میکنه

بنظر من بچه باید زمینشو داشته باشه
بچه ای ک‌نخواد مستقل نمیشه

مقالات مرتبط

کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد
کودک از چه سنی می‌تواند خودش غذا بخورد؟
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟

سوال های مرتبط

مامان گل پسر مامان گل پسر ۱۲ ماهگی
🛑خانما ی سوال مهم لطفا اگه تجربه دارید جواب بدین بدین !!🛑
........
شما تجربه جدا کردن اتاق بچه هاتون و دارید .؟
من می‌خوام از الان شروع کنم تا انشالله یک سالگی کاملا عادت کرده باشه و جدا شه
الان شیر شب قطع شده تقریباا بعضی شب ها بیدار میشه اما کمتر شده نسبت به قبلاً
شما چند ماهگی یا چند سالگی جدا کردین ؟ سخت بود یا نه
پسر من اصلا برای خواب وابسته به من نیست
تو اتاق خواب خودمون هم مستقل روی تخت کنار مادر خودش
می‌خوابه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دردونه مامان دردونه ۲ سالگی
یه نکته خیلی مهم برای اونهایی که پست های من در مورد آموزش خواب مستقل رو خوندن.
منظور از خواب مستقل اینه که خوابیدن بچه وابسته به شیر نباشه. یعنی شیر و خواب دوتا مسئله جدا باشند نه اینکه بچه شیر بخوره که بخوابه.
تواب مستقل به معنی این نیست که بچه رو توی اتاقش تنها رها کنیم که برای خودش بخوابه.

بچه ها تا سن هفت سالگی ناخودآگاهشون بیداره. و وقتی تنها هساند توی اتاق متوجه میشن. و این حس رو دارند که اگه الان گریه کنن گرسنه بشن خودشون رو خیس کنن یا بترسن هیچ کس کنارشون نیست و بهتره تا این سن حتما کنار والدین بخوابند ولی در تخت خودشون. نه روی تخت همراه پدر و مادر.

نکته بعدی به هیچ وجه نباید کودک زیر یکسال رو در اتاق خودش تنها خوابوند. این سن شکل گیری عزت نفس و اعتماد به نفس و اعتماد در بچه هاست و تنها خوابیدن اونها در طول شب در اتاقشون این حس ها رو در اونها نادرست شکل میده.

و نکته جالب دیگه ای که بهش برخوردم اینه که پسر بچه ها در سنین زی ۶ سال آسیب پذیرتر از دختربچه ها هستند. پس مواظبت و توجه بیشتری میخوان.

همه پستانداران موقع خواب کنار هم میخوابن تا امنیت بیشتری داشته باشن. انسان تنها پستانداریه که تصمیم گرفته بر خلاف غریزه اش عمل کنه جای خواب بچه اش رو جدا کنه. چرا؟! در مورد علتش بعدا توضیح میدم
اینو خیلی وقت میش تو ایتا گذاشته بودم. اینجا هم منتشر کردم.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسرم👶🏻 مامان پسرم👶🏻 ۱۵ ماهگی
مامانای با تجربه، بچه هاتون رو چجوری میخوابونید؟
روی پا؟ خودش میخوابه؟ تا کی ما باید بخوابونیم کی خودش میتونه مستقل بخوابه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان ویهان مامان ویهان ۱ سالگی
سلام دوستان یه سوال بچه رو روی پا با لالایی خوابوندن بد نیست؟ ویهان قبلا با شیر فقط میخوابید و تا دیروقت بیدار بود الان روی پام تکونش میدم لالایی مورد علاقشو میگذارم سر شب میخوابه، میدونم هر دو روش بده و باعث میشه نتونه مستقل بخوابه ، اما نمیدونم چطوری با روتین و این چیزا هم خودش نمیخوابه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان معجزه زندگی مامان معجزه زندگی ۹ ماهگی
خانوما بچه هایی که خواب مستقل دارن در طول روزم مستقل میخابن؟؟ یا فقط شب؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان سیاوش مامان سیاوش ۱۵ ماهگی
خانما
از خواب مستقل بگم بهتون، سیاوش باید به خستگی زیاددد برسه البته نه کلافگی و گریه زیاد دقت کنید
بعدش موقع خواب نق نق می‌کنه و هی غلت میزنه، شاید گیج بشه و گریه کنه که چرا توی بانوج تاب نمی‌خوره
ولی آرومش میکنم و باز همون روند خوابیدن روی تشک و برق خاموش
این وسط لالایی مرجان فرساد هم هی پشت سرهم پلی میشه و در آخر با هزاران سلام صلوات می‌خوابه
اما خیلی خسته میشه و حتما باید تایم خوابش برسه که چشماش گرم بشه و بخوابه
شما از روند خواب مستقل بگید
درضمن سخته چون اعصاب قوی میخواد و اراده فولادی
مشاهده ۶ پاسخ
مامان لِـــنا💞 مامان لِـــنا💞 ۲ سالگی
اولین تجربه ی من و دخترم لنا از شرکت در کارگاه مادر و کودک.
لنا در طول روز جز مواقعی که به مهمانی بریم یا مهمان بیاد فقط با خودم در ارتباطه و توی آشناهایی که رفت و آمد داریم نی نی هم سن لنا نداریم. این شد که تصمیم گرفتم توی کارگاه مادر و کودک شرکت کنم. لنا از بودن در کنار چند نی نی دیگه که هم سن خودش هستند، خوش حال بود، نی نی ها بازی و حرکت های ریتمیک، ماساژ و بازی های حسی انجام دادن، توی روحیه ی خودم تاثیر مثبت و خوبی داشت و فکر می کنم به لنا هم خوش گذشت.
مشاهده ۷ پاسخ
مامان لیانا و آریا مامان لیانا و آریا ۱۳ ماهگی
سلام‌مامان های عزیز.عصر بجه های من خوب بازی میکنن و حسابی سرشون با بازی گرمه با مدربزرگ‌و مادربزرگ و عموشون کنار هم هست خونمون خیلی هم بهشون خوش میگذره موقع خواب هم در آرامش کامل خودشون شیشه شیر میگیرن میخابن.پسرم ۴۵ دقیقه بعد با گریه بیدار میشه تا بغلش کنم وآرومش کنم به نظرتون دلیلش چیه گاها انگار میترسه.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رادین مامان رادین ۱۲ ماهگی
برای اولین بار خودش خوابید
خیلی گریه کرد 😢اخر خسته شد با همون گریه خوابید
مستقل خوابیدن چجوریه؟دیگه رو پا نباید بگیرمش؟یجا بیرون جایی بودیم همیشه روپاهام میخوابید الان مستقل بشه خوابش چی میشه؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱۴ ماهگی
امشب دومین شبی هست که تونستم پناه و مستقل بخابونم ولی خیلی سخته واقعا خسته کننده است
بعد اینکه الان چندشبه تو اتاقش تنها میخابونمش بچم هم‌جدا میخابه و هم داره مستقل خابیدنو یادمیگیره خدا کنه که بتونم از پسش بر بیام و زود عادت کنه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان آوین خانوم🥹❤️ مامان آوین خانوم🥹❤️ ۱ سالگی
خب روز اول تلاش برای خواب مستقل با شکست مواجه شد 😬خودشو کشت ک پای می می خواب بره هررر کاری کردم بدون می می نخوابید 🙃خوابش ک بیاد دیگه به هییییییچ صراطی مستقیم نیست 🙃تو تخت خودش می‌خوابه ها ولی باید شیر بخوره بخوابه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دوستمون💕 مامان دوستمون💕 ۱ سالگی
سلام دوستای گلم
می‌خوام تجربه جدا کردن جای خواب و خواب مستقل دخترمو در اختیارتون بزارم
من دخترم از بدو تولد بخاطر کولیک و رفلاکس تو تاب ریلکسی می‌خوابید یه مدت حتی شبا هم اون تو می‌خوابید تا زمانی که یه چهارماهش شد و بزرگتر شد وقتی می‌خوابید شبا از تاب درش می‌آوردیم براش با فاصله دوتا بالشت از خودمون جا پهن میکردیم و می‌خوابیدیم رو زمین
شش ماهش که تموم شد هر وقت شبا می‌خوابید از تاب درش می‌آوردیم میزاشتیمش تو تختش یه هفته خودمون هم تو اتاقش خوابیدیم مطمئن شدیم از بابت اینک شبا چند مرتبه بلند میشه و برای چی بلند میشه
شبا شیر میدادم سیرش میکردم
این روند تا هفته قبل ادامه داشت
روز اول از صبح که بیدار شد باهاش بازی کردم
بیرون بردمش و وقت گذروندم باهاش حسابی عصر حمومش دادم ۱۸۰ تا شیر زدم یه آهنگ ملایم گذاشتم و یه ۱۰ دقیقه ای گریه کرد ولی خوابید
این روند رو تا چهار روز تکرار کردم تقریباً
یشب دیدم دخترم وقتی رو پا تکونش میدم گریه می‌کنه نمی‌خوابه دیگه تمایلی به تکون نداشت
وقتی آروم گرفتمش تو بغلم به ثانیه نکشید که خوابید
دوباره فرداش هم همین اتفاق افتاد
خلاصه متوجه شدم توانایی خواب مستقل رو داره الان دو روزه میزارمش رو زمین شیر میدم دستش آروم خودش می‌خوابه😍🥰
این حس قشنگ قسمت شما😁
البته جدا کردن جای خواب و خواب مستقل خیلی یهویی نباید باشهون بچه آسیب می‌بیند حتما توانایی بچه خودتونو ببینید یا اگه نشونه ای در اون دیدین اقدام کنید
اگه خودش توانایشو داشت یا علامتی از خودش نشون داد شما با فراهم کردن شرایط کمکش کنید و روتین منظمی براش بزارید در عرض چهار پنج روز نتیجه میگیرین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نامی🩵 مامان نامی🩵 ۱ سالگی
عروسک خواب🧸🧸🧸
عروسک خواب در واقع عروسکیه که در وهله اول ایمن باشه،بافت نرمی داشته باشه و دکمه،دماغ پلاستیکی چیزی ک به بدن فشار بیاره نداشته باشه،الیافش حساسیت زا نباشن.
بهترین زمان معرفی عروسک خواب از 4 ماهگی هستش و این مهمه که در طول زمان بازی اصلا اون عروسک رو استفاده نکنین فقط فقط زمانی که میخواین کوچولوتون رو بخوابونین عروسک خوابش رو نشونش بدین و بدین بغلش که شرطی بشه و بفهمه این عروسک یعنی خواب
حتی خوبه که قبل معرفی اون عروسک به بچه یه مدت وقتی میخوابین بغل خودتون باشه تا بوی تن شما رو بگیره🥰🥰😍
حالا اصن فایده ای داره داشتنش؟قطعا بله
باعث احساس امنیت تو بچه میشه،مخصوصا تو سنی ک داره با اضطراب جدایی دست و پنجه نرم میکنه حضور اون بهش امنیت میده.و موقع یاد گیری خواب مستقل و جدا شدن محل خوابش میتونه نقطه اتکاش باشه و باعث خواب راحت تر کوچولومون بشه.
حالا هم عروسک خواب میتونین استفاده کنین هم مدلی که بهش کامفورتر میگن هر دو مدلم سیمسمونیا دارن🥰😍🥰🧸
مشاهده ۹ پاسخ
مامان مهوا مامان مهوا ۱۶ ماهگی
تاحالا به این ک جای خواب بچه تون رو جدا کنین فکر گردین؟؟؟؟ من و شوهرم همیشه حتی تو حاملگی میگفتیم اره بچه باید مستقل بشه ۶ماهش شد اتاقش جدا میکنم فلان میکنیم همین گ زاییدم فهمیدیم حتی تو گهواره هم نمیزاریم ک قشنگ ببینیمش وقتی خوابه البته توی تخت خودش میخابه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۱۲ ماهگی
ی سوال دیگم دارم
حتما باید شب بخوابه؟
بچه من جای،شب و ردزش عدض شده روزو عمیق میخابه اکثرا ولی شبا رو بیداره گاهیم شبا میخابه اما در کل روز میخابه شبم ک بخاد بخابه ۲ یا ۳ شب بیدار میشه باز،۵ یا ۶ صبح میخابه تا ۲ بعدظهر یعنی خوابش ۱۴ ساعت رو میخوابه در طول ۲۴ ساعت اما برام سواله ک فرق داره خواب شب با روز؟
منظورم از ۱۴ ساعت خواب اینه ک مقدار مورد نیاز خواب بچه ۹ ماهه رو داره
مشاهده ۵ پاسخ