مامانایی ک شیرتون خیلی زیاده میشه بگید چیکارا میکنید ک خیلی شیر دارید؟

من قرص لاکتاول خوردم
و کپسول شیرافزا گل دارو

آب
چایی + چایی نبات
سوپ یک شب درمیون
طالبی
موز
هلو
آب ِ گوشت
چلو گوشت
مرغ
ماهی
برنج ایرانی
هیچ چیز نفاخی هم نمی خورم مثل حبوبات
گرمی جات نمی خورم
مغزبجات نمی خورم
سردی و ترشی هم نمی خورم


فرنی هم می خورم گه گاهی

من ک اینقده شیرم زیاده ک‌یهو شررر ازم میریزه کل لباسمو خیس میکنه
یا وقتی شیر میدم بدون این ک بچه بمکه خودش میریزه و اجازه نمیده بچه قورت بده میپره گلوش خیلی بده بچم چنباری تا مرز خفه شدن رفته

قطره شیرافزا خیلی خوبه

بنظر منکه شیر داشتن یا نداشتن ارثی و ژنتیکیه

والا من خودمم نمیدونم😅😅همینجوری ک دخترم داره شیر میخوره یهو سینه هام سفت میشه و پراز شیر البته شیرم زیاده اما خیلی مقوی نیست

سلام عزیزم بادام و کاهو و پودر گالاکتومید شیرافزا هستن البته من الان هر شب یه دو‌لیوان شیر میخورم قبل خواب بعد میخوابم خیلی خوب میشه