سلام خانوما، من موقع نشستن یکم قوز میکنم می‌خوام قوزبند بخرم تا وقتی عادت کنم درست بشینم ببندم، حالا نمی‌دونم برم دکتر ببینه بعد بگه چی بخرم یا خودم بخرم، انقد ویزیت دکتر زیاد شده که نصف پول قوزبند باید بدم همون دکتر

همون لوازم پزشکی فرم نشستنت و قوز بودنت ببینه میدونه بهت چی بده

سلام خوبی از کدوم شهری

خودت تمرین کن خوب میشی هزینه نکن

من قوز بند خریدم ، بندهای دوشی خیلی اذیت میکنه
نتونستم استفاده کنم
بهتره خودت نشستی و راه رفتنی صاف کنی
من یمدت خودم رعایت کردم خیلی بهتر شده

قوز بند عضلات پشت رو ضعیف میکنه درحد روزی چند ساعت باید استفاده بشه نه بیشتر
بهترین کار همون اصلاح فرم نشستن و ورزش و... هست