دوستان اگ یکی دو روز قبل آزمایش گلوکز شیرینی بخورم تاثیرداره توی روز در حد دوتا

باید رژیم روتینتو داشته باشی.
حذف قند و شیرینی ، خطا میده تو آزمایشت و چیزی که واقعاً تو خونت هست رو نشون نمیده.

فقط باید ۱۲ ساعت ناشتا باشی و شام سبک میل کنی .
بقیه روز باید مثل روال سابق باشه .
اگه یکی مثلا چند روز شیرینی نخوره ، قندش تو آزمایش بیاد پایین ، بعدش بخوره بازم ، چه فایده ای داره ؟
باید طبق چیزی که واقعاً تو خون و بدنتون هست ببینید اوضاع چطوره.

نه عزیزم

نه عزیزم