خانمهامن قصددارم فقط شیرخودموبه بچم بدم کسی اگه راهکاری داره واسه افزایش شیرم بگه لطفا

مهم تررررین راه قبل اینکه چیزی بخوری اینه که بچه میک بزنه .هرچی بیشتر شیرت بیشتر میشه.
غذا های آبکی خیلی شیر و زیاد می‌کنه.
حجم شیر خوبه زیاد باشه اما کیفیت مهم تره تو شیر چرب داشته باشی بچه به یک دفعه سیر میشه اما اگه آبکی باشه باید دائم زیر سینه بزاریش.
پس اول به خودت خیلی برس گوشت تو شیشه بکن بخور .
میوه زیاد بخور
مغزیجات بخور عالیه مخصوصا بادوم.
من دسر شیر و نشاسته خیلی می‌خوردم پر مغزش هم میکردم عالی بود.
هر چیزی که جو داشته باشه شیر افزا.
جدا از همه اینا قرص لاکتاول هم عااالیه .
اول تغذیتو درست کن بعد قرص و بگیر بخور خیلی خوب میشه.
به حرف هیچکس هم نکن که چی نخور بده برای بچه همهههه چی بخور فقط اگه حس کردی احتمال داره بچه دل‌درد بشه بعدش عرق نعناع بخور

کله پاچه

دلستر حتما روزی یکی دوتا لیوان بخور
قرص لاکتاول روزی‌۲ تا یا همون ۱ حتما بخور
چایی خیلی کمرنگ چند باز در روز با نبات یا خرما
بادم و شیربادوم اینا هم میگن خیلی خوبه

آبگوشت
شیر
کاهو
دلسترسیب

هویچ پخته شده .کپسول لاکتاول .دلسترمالت .مایعات .ابگوشت .آب هویج .

پودر شیر افزا

کپسول شیر افزا خیلی تاثیر داره

من انگور و کاچی خوردم زیاد شد

اب هویچ

من همه چیز میخورم و بعدش عرق نعنا

پودر شیر افزا بگیر از داروخانه بخور بادام بخور