مامانا رفتم زایشگاه معاینه تحریکی انجام بدن گفتن اصلا سر بچه تو لگن نیومده اصلا و دهانه رحمم یک انگشت هم باز نشده گفتن مهم تر از همه اینکه پله بالا و پایین کنی ولی من بخاطر درد لگنم راه رفتن عادی هم سختمه چطوری پله بالا ‌پایین کنم دلم میخواد بشینم به حال خودم زار زار گریه کنم😭😭

zahramoradi_mw
تو اینستا سرچش کن
کلی حرکتهای ورزشی برای زایمان یاد داده

منم مث توام بچه بجااینکه بیاد پایین داره میاد بالا😐

منم سر بچم راست رحمم نبود برای همین ماما همراهم گفت باید ۲۰ دقیقه حالت سجده بری که بچت دنیا بیاد که فرداش بادم گرفت

من دوست دارم ۳۸ بزارم طاقتم تمام شد

ب منم اینارو گفتن با این تفاوت ک من خوشحال بودم ک میخوام سز بشم آخرشم با آمپول فشار ۱ سانت پیشرفت کردم و سز شدم🤭

من دیروز رفتم پله نوردی اونم سرجمع یه ده دقیقه پشت بندش رفتم حمام اب داغ و بعدش ماساژ روغن نباتی چون واقعا ترکیدم از درد ولی کارساز بود فقط استخوان واژنم دردمیکرد چون نمیشد روغن کاری کنم 😂 اخر شب هم گل مغربی ویک ساعتی درد زیر شکم و کمر ولی الحمدللهههه صبح پاشدم رفتم نونوایی و صبحانه خوردم. انگار نه انگار یه قدم به زایمان بردارم قربونش برم جا خوش کرده.

عزیزم میدونم سخته ولی با سختی هاش اینکارو انجام بده بخاطر نی نی کوچولوت