اینکه میگن پله هم برید توی بارداری برای زایمان منظور چیه همون بالا پایین رفتن از پله یا ورزش خاصی هست روی پله من لانگز به پهلو رفتم روی پله و چن بار بالا پایین

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط