رژیم غذاییت رو حتماً باید رعایت کنی عزیزم منم سر بارداری اولم روزی4سی سی انسولین تزریق میکردم....و قبل از زایمانم اومد پایین منتها برای احتیاط تا ختم بارداری استفاده میکردم و بیشترشم بخاطر رعایت رژیم غذاییم بود...به دکترت بگو حتماً بهت یه برنامه برای رژیم غذایی بده
هی به خودت استرس نده بیشتر میره بالا وعده غذاییا رو یدفعه نخور تقسیم کن یدفعه قندت بالانره بادام درختی خیلی خوبه من ترشیم میخوردم سرکه نمیزاشت زیاد بالا بره کدو ماست سیر اینام نمیزاره بالا بره
بارداری قبلیت هم قندت بالا بود رعایت غذایی هم میکنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.