سیبزمینی پخته و بخارپز، به شکل خلالهای ضخیم و نرم
سیبزمینی شیرین بخارپز و نرم
هویج کاملاً پخته و نرم، به صورت نوارهای بلند
کدو سبز بخارپز و به شکل انگشتی
بروکلی بافت بسیار نرم، به شکل گلچههای کوچک
آووکادو برشهای ضخیم و نرم
موز به صورت تکههای بزرگ یا نصفشده
گلابی بخارپز و نرم
هلو پوستگرفته و نرم
تخم مرغ به صورت تکههای کوچک یا نوارهای نرم
نان کمی برشتهشده و به شکل نوار
ماکارونی مثل پاستای کوچک یا رشتههای کوتاه و نرم
چند نمونه ترکیب غذایی انگشتی برای یک وعده:
سیبزمینی شیرین + بروکلی بخارپز
موز + تکههای تخممرغ آبپز
کدو سبز + هویج بخارپز
گلابی پخته + آووکادوی رسیده
ماکارونی نرم + سبزیجات بخارپز
من امروز کته گذاشتم نرم بود
کنارش مرغو کدو حلوایی و پیازو دوحبه سیرو سیب زمینی خلالی رو ریختم تو زودپز
کااامل پخت نرم نرم شد
بعد تیکه تیکه کردم با برنج قاطی کردم دادم خورد
دو وعده دادم بهش
یکمم هویجو سیب زمینی مونده میخام له کنم یساعت دیگه بدم بهش
چقد منی🫠
وقت عکس گرفتن نمیشه خواهر
ولی من یع کوکو سبزیجات برا دخترم درست میکنم خیلی دوست داره بخوای دستور پخت میگم بهت
من وقت نمیکنم عکس بگیرم تند تند درستمیکنم بچه ها هم میخورن 🥲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.