پرینال روز بعد صبحانه
بقیه شب
من هردوشو داده دکترم
پرینتال رو یک روز درمیان بعد از صبحانه میخورم نباید قبل و بعد قرص لبنیات و چایی بخوری چون جذبش پایین میاد.
فروفورت گاین رو هم هر روز قبل از خواب میخورم. مثلا ۱۲ که میخوابم ساعت ۹/۱۰ میندازم. اگه بندازی بعدش بلافاصله بخوابی بدخواب میشی پس یکم زودتر از موقع خوابت بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.