ادویه هیچی غیر نمک و فلفل . زر چوبه ندارع . خیلی کم زردچوبه
پیاز داغ حداقل ۳تا ۴کیلو باشه
یک روز قبل همه رو خیس کن غیر ماش .
روز بعد همه رو جدا آبپز کن
حبوبات جز عدس و ماش و لوبیا قرمز خیس کن ۲۴ ساعت
گندم هم همینطور با بلغور گندم
حبوبات بذار بپزه
پیاز روغن زیاد کن ادویه زرد چوبه فلفل نمک بزن بعد قاطی حبوبات بکن بذار پخته شه تموم
من از هر بسته حبوبات یکی و نصفی سطل دوکیلو درست کردم
عزیزم شما نمیخوای کوچولوتونو عکسش آتلیه ی درست کنم؟ پشیمون نمیشی عزیزم
از هر حبوبات نیم کیلو .ولی گندم دو برابر .فقد عدس نزن تیره میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.