اره استراحت کن
از دستشویی فرنگی استفاده کن
رابطه نداشته باش کار سنگین نکن زیاد سر پا نمون
پیاده روی ام نداشته باش
یکبار واژینال برو تا دقیق بفهمی عدد سرویکست چقدره
دو هفته یبار برو سونو طول سرویکس رو چک کن
خدایی نکرده پایین تر نیاد
استراحت کن و شیاف هارو سروقت استفاده کن
ماها دیگه باید استراحت مطلق کنیم.
منم ۲۸ بودم با شیاف و استراحت مطلق شدم ۳۲.
خونه بابام بودم، حالا چن روزیع اومدم خونه خودم، در حد یه ظرف و آشپزی انجام میدم. خدا خودش کمکمون میکنه
خداروشکر عزیزم
برای منم دعا کن آزمایش غربالگری دوم و سونو انومالی ک چند هفته ی دیگه میرم همه چی خوب باشه عزیزم !!!از سونوی ان تی تا انومالی استراحت میکردی ؟؟یعنی کار سنگین انجام میدادی یا ن !؟غذا درست میکردی ؟؟کارای خونه انجام میدادی!؟یا نه کلا کارای معمول رو انجام میدادی !؟
باید استراحت کنید
از پله بالا و پایین نرید،رابطه نداشته باشین،کار سنگین نکنید
سعی کن دراز میکشی زیر پات بالش بذار
من بعد انومالی سونو بعدی برای ۲۸ هفته رفتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.