فردا صبح میخوام سزارین بشم .
شام چی بخورم به نظرتون؟؟؟؟؟؟

انشاالله به سلامتی زایمان کنی بچتو سالم بغل بگیری 😍🌹

من موقع بچه اولم دکترم گف سوپ بخور شب
من سوپ خوردم

منم فردا زایمانمه
دکتر من گفت یه سوپ سبک بخور

چیز نفاخ نخور جوجه خوبه
من برنج و مرغ خوردم در حد معقول ۱۰ ساعت بعدش ناشتا بودم خیلی سبک بودم گرسنمم نشد اونجوری ک اذیت بشم

غذات باید سبک باشه

من نون و پنیر و خیار گوجه خوردم

زود شام بخور

مثلا شیشلیک
کباب چنجه
جوجه کباب
یه ذره سوپ با روغن زیتون

گوشت کباب کن بدون نون بخور
چون چندساعت بعد عمل قرار ناشتا باشی سیر نگهت میداره
فقط چربی نداشته باشه و نمک هم خییلی کم بزن

یچیز سبک بخور سنگین نخور اذیت میشی بعد عمل

سوپی که توش ماهیچه انداختی بخور و کباب

جامد نباشه، شام سنگین نخور ممکنه بعد از عمل همش بالا بیاری.
یه بلدرچین با طعم دهنده های مختلف بپز، هم آبشو بخور و هم خود بلدرچین. یا نون باهاش نخور یا خیلی کم بخور

من شنیدم میگن سوپ سبک بخوری بهتره

کوبیده 😍چیز مقوی یبوستم نکنی شربت بهدش بخر