سلام بچه ها خوبین؟ گرفتگی شدید عضلات تو سه ماهه ی آخر بارداری عادیه ؟ البته من از روز اول درگیرشم، تو‌سه ماهه ی دوم بهتر شدم یعنی قابل تحمل شد، الان یه هفته ی ایه که دوباره خیلی شدید شده یه جوری عضلات پاهام تو خواب میگیره که قفل میکنه

اره منم یه هفته است اینقدر بدجور عضله پام میگیره از درد گریم میگیره

منم یه بار تو خواب بودم پشت زانوم شدید گرفت تا یه هفته درد میکرد دکتر بهم قرص منیزیوم داد الان درد نمیکنه

آره فکر کنم طبیعیه
منم بارداری قبلی‌م شدیدا اینجوری بودم
اینسری هنوز شروع نشده البته، خیلی کمه

آره عاديه منزیم و کلسیم بخور مرتب نرمش کن