سلام خانما وزن جنینتون هفته ۳۱ چقدر بوده ؟ من امروز رفتم ۱۵۷۰ بود یکم کم بود چیکار کنم چی بخورم لطفا بگین

مغزیجات ،حلیم،اش رشته،حبوبات،مرغ،گوشت شیر تخم مرغ ابپز،

من امروز رفتم ۳۰ هفته و ۱ روز ۱۶۷۰ بود گفت خوبه وزنش

منم ۱۵۶۰ بود

من ۳۲ و ۲ روز‌ طبق انتی رفتم
۱۹۵۰

آجیل بدون نمک‌بخور حتما اگه قند نداری بستی و لبنیات بخور

مکمل لیدی میل

هرروز یدونه تخمرغ رو حتما بخور، هر روز گوشت یا سینه مرغ یا فیله ماهی بخور، حبوبات،مغزیجات، اینا خیلی موثرن شماهم از امروز اینارو شروع کن بخور

من ۳۲ رفتم ۱۹۲۸ بود گفت نرماله خوبه میوه زیاد میخورم غذام معمولی مثل همیشه دلستر روزی ۲ استکان میخورم سبزیجات میخورم دوغ محلی برام زیاد آوردن خوردم

۳۱هفته ۵ روز رفتم ۱۶۰۰ بود دکتر گف خوبه

سلام عزیزم من هفته ۳۳رفتم وزنش ۲۱۰۰بود ولی چون دیابت دارم آنسولین میزنم گفت یکم وزنش بالاست