نه خیلی ورزش سنگینه باید تا ۶ ماه صبر کنی فعلا پیاده روی و تمیرینهای سبک
عشقم فک کنم درست نباشه ب خودت فشار بیاری تی ار ایکس هم یکم سمگینه
نه من یک ماه هست که ورزش شروع کردم. خیلی عالیه. اتفاقا درد کمرم کاملا خوب شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.