سرویکس 31 خوبه چیکار کنم که بیشتر شه کسی بوده مثل من اصلا دوست ندارم سرکلاژ شم 😭

بیشتر دراز بکش و تو ماشین نشین و دستشویی فرنگی و پله هم بالا پایین نکن و اصلا استرس نداشته باش منکه خیلی نتیجه گرفتم از ۳۱ رسیدم ۳۶ و سرکلاژ نشدم ولی سرکلاژ اصلا ترس نداره اتفاقا خیالت راحت تره

تا آنومالی ۱۸ هفته استراحت کن
رابطه ممنوع
جارو ممنوع
ایستادن زیاد
پیاده روی زیاد
توالت ایرانی
کار سنگین
استرس زیاد
خواب کم
پله
ممنوع
غذای محرک رحمی ممنوع

تا خدا نخواد هیچ اتفاقی نمیفته به خودت استرس نده دستت بزار روی شکم ات آیه الکرسی بخون با چهار قل سوره والعصر
کمپوت به سیب انار هم حتما بخور

سرکلاژ نشدم تجربه ندارم
ولی می‌دونم اگه هم مجبور شدی انجام بدی ترس نداره حداقل مطمئنی بچه زود بدنیا نمیاد.

من ات تی ۳۲بودم استراحت کردم انومالی شد۳۵

بستگی به بدنت داره اگه نارسایی داشته باشی با هر نوع استراحت و هر کاریم میاد پایین من خودم نارسایی داشتم حتی اجازه حموم رفتنم نداشتم‌ولی بااین حال تا نوبت سرکلاژم بشه دهانه رحم باز شد بچم از دست دادم

سرکلاژ اصلا چیز بدی نیس اتفاقا مطمئن میشی من سر یچه ام سرکلاژ کردم ک خداروشکر ب موقع اومد

خوبه منم انتی ۳۱ بودم

منم ۳۱ استراحت میکنم تا انومالی

چرا می‌ترسی ؟

خوبه