خانوما سینم خیلی سفت شده چکارکنم؟نینی ام شیر میخوره

بدوش حتما که شیرت پس نزنه بیاد

سلام خانما به دخترم هم شیر خشک میدم هم شیر خودم معمولا وقتایی که شیر خودم ندارم بهش شیر خشک میدم
میترسم دیگه شیر خودمو نخوره
کسی تجربه این جوری و یا راهکاری داره ؟

روزای اول همینطوریه چون شیر غلیظ و سفته به نی نی شیر بده دوش اب گرم بگیر یا کمپرس گرم بزار و بدوش

من سر سفت شدن سینم واقعا اذیت شدم
کمپرس گرم بزارید
اگر هم شیر دوش دستی دارید با اون بگیرید خیلی راحت تره
تا با دست

کمپرس گرم بذار رو سینه و بعدش ماساژ بده