سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم وپهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها
کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم
دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
با خواهرش بیشتر بازی میکنه بعدش قایم باشک وگرگ بازی رقص ونجات دادن از دست هیولا
با دفتر نقاشی مداد شمعی
لوگو
برنامه کودک
با کارهای خونه
موهامو میدم شونه کنه و الکی کلی وقت به من ور میره
با هوش چین
با توپ
اب بازی تو وان
ارد و اب میزارم جلوش خمیر درست میکنه
ماکارونی رشته ای از تو ابکش رد میکنه
کارتون اموزشی در حد نیم تا چهل دیقه
نقاشی دو دیقه😂
ماشین بازی و توپ بازی ده دیقه
عصرا هم ک بیرون و پارک
همبازی هم نداره طفلک منم نمیتونم مرتب براش سرگرمی ایجاد کنم 😑🫠خودمم کلافه شدم
روزی حداقل وان آب میکنم و بازی میکنه...انرژیش یخورده خالی میشه
با بدبختی بیحالع
با داداشش مشغولع بیشتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.