سلام مامانا من چند روزی میشه اینجوری شدم بیرونرویم کم شده نمیتونم برم سرویس بهداشتی چی خوبه بخورم که برای بچه ضرر نداشته باشه
بارداری جنسیت جنین بارداری

عزیزم ناشتا زردآلو یا هرمیوه ی دیگه ای مث گیلاس اینا بخور با آب ولرم

آلو و شلیل بهترینه، کنار غذاتم سبزی خوردن و سالاد بزار، فیبرت کمه که یبس میشی

میوه آلو بگیر بخور

الان فصل هلو و الو زیاد بخور
یک قاشق خاکشیرم توی ی پارچ اب بریز بجای اب بخور

میوه بخور الان ک معده‌ت خالیه.الوسیاه و شلیل هرکدوم ک داری میری سرویس

هیچی مثل اب ولرم نیست
ناشتا یه لیوان اب ولرم بخور
تا اخر شبم ۸لیوان اب بخور تا شب صد در صد میری سرویس
میوه هم مصرف کن بجز موز