خانوما چند وقتی میشع پشت پای چپم یک رگی هست میگیره تا نمالمش خط میشه پام راست نمیشه ازچی میتونه باشه
شماهم تاحالا اینجوری شدین

منم اینجوری شدم. تا یکم پامو بد تکون بدم سریع این رگ پاهام میگیره نفسم بند میاد باید ماساژ بدم تا خوب بشه

پتاسیم بدنت کمه.میتونی بامصرف گوجه یا موز تامیینش کنی.یا قرص منیزیم بخوری.من مگنیفورت گرفتم

من این روزا اینجوری میشم خیلی درد بد داره صب ک از خواب بیدار میشم پای راستم اینجوری میشه میگه باید گرم بگیری

سلام قرص منیزیم بخور