یک هفته ای میشه که کف پاهام درد میکنه بیشتر وقتی که راه میرم یا کف پاهام روی زمین هست ازچی میتونه باشه؟

سلام عزیزم خوبین شما درد کف پاتون خوب شد من حدود 10 روز هست کف پام خیلی درد میکنه نمیتونم سر پا وایستم از طرفی هم مجبورم کارهای خونه رو انجام بدم مثل آشپزی ظرف شستن. یه کوچولو پشت پام زیر انگشتا هم ورم کمی داره فکر میکنم مربوط به درد کف پام باشه. شما چیکار کردید؟

کمبود کلسیم و منیزیم میشه قرص کلسیم رو هر روز مصرف کن ب موقع

کمبود کلسیم
کشک زیاد مصرف کن

دقیقا از منم همینجوریه من ک اصلا نمیتونم راه برم و بشینم