سلام خانوما کسی بوده تو هفته من پادرد داشته باشه ، کف پاهام با ساق پاهام درد میکنه خیلی، راهکاری ندارین؟

از منم خیلی درد می‌کنه روغن زیتون میزنم یکم آروم میشه

کف پام هنوزم درد میکنه با دمپایی خیلی نرم و راحت اوکیم ولی دمپایی نباشه راه میرم کف پام درد میکنه ، راهکار خاصی نداره به پزشک هم بگی میگه دیگه باید تحمل کنی و رعایت زیاد سرپا نباش و کار نکن

منم اینجور بودم حتی شبا که تکون میخوردم توی خواب یهو پام می گرفت به دکترم که گفتم واسم منیزیم نوشت روزی یه دونه میخورم دردام کامل رفته

من پا درد دارم گلم پاشنه های پام درد می‌کنه سعی میکنم زیاد راه نرم
طولانی که سرپا باشم یا زمان طولانی راه برم ینی تا دو روز پاهام درد می‌کنه

کلسیم بدنت کمه
دکترت باید برات هم قرص کلسیم بنویسه هم منیزیوم بخوری که آروم بشه دردت

سلام عزیزم منم همینجوری هستم ازشما دوتاهستن بدتره دردت انشاءالله بسلامتی گلم ♥