مامانا چند روزه پاهام خیلی درد میکنه کف پاهام داغه اصلا خواب ندارم
کشاله ران هردوطرف هم درد میکنه کسی تو این هفته اینجوری شده؟

من یه هفته پیش دوتا پاهام درد میکرد شدید. راه که میرفتم بدتر درد می گرفت شبا بالشت میزارم زیر پام در طول روز هم که نشستم رو مبل کل پا و انگشت های پا رو میکشونم به سمت صورتم
کلسیم و منیزیم هم یه روز در میون میخورم
میتونی کیسه آب گرم هم بزاری آرومت میکنه

من یه هفته پیش دوتا پاهام درد میکرد شدید. راه که میرفتم بدتر درد می گرفت شبا بالشت میزارم زیر پام در طول روز هم که نشستم رو مبل کل پا و انگشت های پا رو میکشونم به سمت صورتم
کلسیم و منیزیم هم یه روز در میون میخورم
میتونی کیسه آب گرم هم بزاری آرومت میکنه

منم کف دست پاهام داغ میشه با دنده راستم خیلی درد میکنه

منم دچارم☹️