من شیر و خرما میخورم شبا خیلی خوب میشه یه لیوان بزرگ شامم سیبزمینی ابپز با کره بخورم بازم زیاد میشه
قرص لاکتاول مقوی میکنه
مکمل کلسیم و امگا3 هم خ به
قطره شیرافزا
ماکارونی
آبگوشت
دلستر
منوش بابونه و کلا مایعات
خواب کافی
من وقتایی که مرغ میخورم شیرم بیشتره،دلستروماکارانی هم تاثیرداره،مغزیجات بخوری هم مقوی میشه،آبگوشتم خوبه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.