خانوما نی نی من چندساعتیع بی خبره یک ربع شام خوردم پهلو چپ شدم بازم چیزی حس نکردم غیر از یک چیز کوچیک ک اصلا نفهمیدم چی بود...دیابت دارم نمیتونم چیز شیرین بخورم چه کنم؟ چی بخورم تا تکون بخوره؟

منم یه یکی دو روز تکوناش کم شده بود رفت بهداشت واسه واکسن وقت واکسن کزاز داشتم بهشون اونجا گفتم نوشتن گفتن برو بیمارستان نوار قلب بگیرن اوننجا که رفتم شروع کرد به تکون خوردن باخودم بیسکوییت برده بودم که یه وقت فشارم اینا نیوفته میخوردم تا برم نوار قلب انقد تکون میخورد حتی موقع نوار گرفتن هم تکون میخورد میفهمیدم ازون موقع دیگه تکوناش خوب شده

من آب سرد میخورم تکون میخوره
ولی تکوناش نمیشمرم اصلا
تکون میخوره خیالم راحت میشه دیگه

لواشک بخور

کشمش یا توت فک کنم خوبه پیچیدست قندش در حد یه دونه دوتا

آب یخ بخور،تو یک ساعت حداقل ۴ تا حرکت باید بکنه

آب سرد