خانما من ب سمت راست بخوابم سمت راستم درد میگیره چپ هم همینجور طاق باز هم بخوابم خفه میشم چیکار کنم؟؟

کلا تو دوران بارداری بهتره که به پهلو بخوابی عزیزم
مخصوصا پهلوی چپ چون خون رسانی به جفت بهتر انجام میشه
یه بالش بذار بین پاهات راحت تر باشی
سعی هم بکن روی زمین روی فرش خالی دراز نکشی
یچیزی مث پتوی نازک که یکم نرم باشه زیرت بنداز عزیزم
اگه دیدی بازم افاقه نکرد و همونجوری هستی با دکترت مشورت کن

منم این تجربه هارو داشتم مخصوصن رو پسرم🤰🏻👩🏻‍🍼🥰

بشین عزیزم استراحت کن بعد برگرد پهلودیگه پهلوهاتو باروغن بچه نرم کن