مامانا برای شام و نهار به غیر از غذایی که توش گوشت باشه چی دیگه به بچه ها میدین؟

کوکو سیب زمینی
تخم مرغ آبپز
املت
استانبولی باماست
عدسپلو
پلو با گوشت قلقلی و گوجه سرخ

کوکو سبزیجات
عدسی

من شام واکثرا انواع حریره با پوره میوه میدم مثلا حریره بادوم با پوره سیب. موز. هلو. زردالو. گیلاس خیلی هم دوست داره واستقبال میکنه پوره یا کوکو هم میدم مثلا پورهذسیب کدو حلوایی یا کوکوسیب زمینی کوکوهویج کوکو اسفناج کوکو تخم مرغ وخرما

منم لایک کن ببینم گلی