سلام مامانا
من الان رفتم بهداشت بهم قرص داد اهن با مولتی ویتامین بنظرتون اینارو بخورم یا نه چون ماما فقط بهم ویتامین د 3 داد با فولیک اسید

اسید فولیک و دیگه از ۱۶ هفته باید قطع کنی بجاش اهن میخوری توش اسید فولیک داره من داروهای بهداشت میسازه بهم دارو های دکترم که داده گرفتم یه ورق از این میخورم یه ورق از اون د۳ بهداشت و گذاشتم خونه مامانم ظهرا اگر اونجا باشم بخورم با کلسیم د که دکتر داد بعد صبحانه میخورم

من ک کلا قرصامو خود دکترم برام مینویسه
من کلسیم هم بهم داده غیر اهن و مولتی وی قرص دیگ ک هم کلسیم داره هم ی ویتامین دیگ 😊

فولیک اسید ازهفته ۱۶ قطع میشه بجاش مولتی ویتامین و قرص اهن میدن ویتامین d3هم ک ازاول تااخرهس

مولتی من از هفته ۱۶ شروع کردم

عزیزم شما باید آهن و مولتی ویتامین رو زودتر از اینا شروع میکردیم

مولتی ویتامین از هفته 1۶ من میخورم