یکم سبنه مرغ یکم هویج بزار بپزه پوره کن بده از هرکدوم کم زیاد برنداریا یکم سبزی جعفری یا گشنیز بریز اندازه به قاشق چایب خوری خیلی کم
یه بار سینه مرغ کدوسبز سبزی بده
یه بار سینه مرغ کدو تنبل سبزی بدع
یه بار ماش کدو سبز. سبزی بده
یه بار عدس کدو سبز و سبزی
میتونی ماش یا عدس و با همه سوپ ها قاطی کنی ولی وقتی میخوای بهش بدی اندازه به قلشق چای خوری روغن زیتون حتما بریز داخل غذا حتما وقتی پخت بریز موقع پخت نریزیا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.