خانوماااا من سینه هام خیلی بد زخم شده کسی تجربه ای داره خیلی اذیتم

کرم شقاق بزن بعدم نایلون فریزر با قیچی کوچولو ببر بذار روی نوک سینه تا عرق کنه هر با شیر میدی وردار تمیز کن باز خواستی لباس بپوشی کرم بزن نایلون بذار خوب میشه علاجش همینه فقط

کلابعد از اتمام شیرخوردن نینی از شیر خودت بمال به نوک سینت و اینکه سینت رو هیچوقت از دهنش نکشش گوشه لپشو نازی کن تا دهنش رو باز کنه بعد سینت رو دربیار

میگن یکی دو هفته قبل زایمان باید چرب میکردی ، ولی به نظرم بهترینش همون از داروخانه کرم بگیر سوتین نزن هوا بخوره

والا من تجربه ندارم ولی یه خانمه بود میگفت عسل خییلی خوب تاثیر داشته عسل میزده بعد ک میخواست ب بچه شیر بده میشست‌ سینشو‌ بعد شیر میداده

همه یه نظر میدن ولی هیچ کدوم بدرد نمیخوره قطعی بهت میگم یکی میگه شیرت رو بریز رو نوک سینت که نرم بشه یکی هم میگه کرم شقاق سینه بگیر یکی هم میگه با روغن چرب کن من همه‌ی این کارا رو کردم با هیچ کدوم خوب نشد به مرور که همینجوری میک میزنه خودش خوب میشه خیلی درد داره درسته دردش قابل تحمل نیست ولی به منم می‌گفتن خوب میشه باور نکردم
الان کامل کامل خوب نشدع ولی بهتر قبله الانم درد داره هنوز
مال من شده بود که جایی شیر خون ازش میومد بیرون

بعد هر بار شیر دادن از شیر خودت رو نوکش بمال دردشو کم میکنه

بعد هر شیردهی نوک سینتو بشور
کره هم بزن‌ خوب میکنه

از داروخانه کرم شقاق سینه بخر