خانوما من از هفته ۱۹تا امروز که هفته ۲۱ هستم ۱کیلو اضافه کردم بنظرتون زیاد یا زود اضافه نکردم چیکار کنم خودم وزن نگیرم بچم وزن بگیره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط