خانوما خیلی اعصابم خرابهههههه
اومدم سونو رشد 1970 بود وزنش🥲🥲
گفت مشکلی نداره ولی ریزه میزه هست
33 هفته و 3 روزم

صدک چند بود خوبه که وزنش

امگا۳ و مولتی ویتامین چون باعث افزایش اشتها میشن میتونن کمک کنن به رشد جنین ، ولی بمب رشد جنین ایناست که می‌نویسم: تخم مرغ آب پز یا نیمرو اگه روزی سه تا بخوری کاملا اوکی میشه ، جوجه کباب ، سبزیجات تازه ، حبوبات ، لبنیات مخصوصا شیر

طبیعیه بابا
منم 33 هفته دقیق 1880 بود سونوگرافی گفت خوبه
اگه طبیعی زایمان کنی تا 39 هفته 1 کیلو دیگه زیاد میکنه شک نکن

پروتئین خیلی زیاد بخور سرچ کن ببین چه غذاهایی پروتئین داره بخور

منم ۳۳ هفته رفتم ۱۹۴۰ بود🥲 دکتر گفت اگه این یک ماه و چیزای خوب بخوری تا ۳ کیلو میرسه

برای منم تو ۳۳ هفته همین بود وزنش دکتر گفت خوبه

برای منم ۱۸۰۰ بود

منم ۳۳ هفته و سه روز رفتم ۱۹۳۰ بود

منم اول ۳۳ رفتم وزنش ۱۹۲۰ بود دکتر بمنم گف ریزه اس.من غیر اون دور سرشم رشدش عقبه خیلی غصه خوزدم فعلا لیدی میل میخورم و سعی میکنم پروتئین بخورم

من 34 هفته 1870 بود بهم گفت ب خودت برس
اعصابتو بهم نریز عزیزم استرس بد تر تاثیر داره

اصلا اعصابت خورد نباشه من توهفته ی تو ۱۶۰۰ بود وزنش به جز غذای وعده هم هیچی نخوردم به دنیا اومدنی ۳۱۰۰به دنیا اومد

حلیم
بادام
دلستر
اگه دیابت نداری پودر لیدی میل
بستنی
اینارو بخور برای وزن گیری خوبه من اینارو خوردم دخترم با وزن ۳۵۵۰ به دنیا اومد الانم ۱۵ روزشه ماشالله ۴ کیلو شده

من جاریم بهم گفت هفته های آخر تا میتونی ماهی بخور ...گوشت ماهی خیلی بخور

تغذیتو یکم بهتر کن درست میشه نگران نباش

عزیزم منم همین الان سونو بودم همینو بم گفتن باید خودمونو ببندیم به پروتیئن و چیزای مقوی

تا میتونی لیدی میل و امگا۳. بخور